El cabello es uno de los mejores espejos en los que mirarse para saber si nuestro organismo está en buenas condiciones, ya que si este tiene tendencia a romperse con facilidad o le falta brillo puede ser un claro signo de que no estamos nutriéndolo convenientemente. Una alimentación poco adecuada puede provocar que nuestro cabello tenga una pérdida importante de keratina, una proteína imprescindible para que este se desarrolle en las condiciones óptimas y crezca sano y fuerte.
Si nos falta keratina, existen algunos tratamientos que podríamos seguir para que nuestro pelo recupere su salud. Podemos acudir a nuestro especialista en salud capilar, que nos aconsejará cuál es el mejor producto teniendo en cuenta factores como el tipo de cabello que tenemos, si este es más bien seco o graso, rizado o liso, grueso o fino. Para estos casos lo mejor sería que nos hagan un análisis completo del cabello para saber cuál es su morfología.
En el caso de no poder ir al peluquero, bien sea porque no tengamos tiempo o porque nuestros fondos no nos lo permiten, podríamos decidirnos por algunos de los tratamientos comerciales que se venden en supermercados, en los que las marcas más conocidas del mundo de la cosmética están trabajando continuamente para desarrollar novedosos compuestos que prometen reparar nuestro cabello independientemente de cuáles sean las necesidades de cada uno. Si bien estos productos son menos específicos que los que nos venden en las peluquerías, el resultado a medio o largo plazo puede ser lo suficientemente positivo como para plantearse invertir en alguno de ellos.
Una de las virtudes que tiene la keratina es que nuestro pelo se verá menos encrespado, por lo que si vemos que este se ve más liso y brillante después de la aplicación de algún tipo de producto, lo mejor sería seguir usándolo.
Nuestro cabello se ve expuesto todos los días a diferentes ataques por parte de todo tipo de elementos externos, como la contaminación ambiental, el sol directo y el frío extremo. Todos estos ataques pueden provocar una pérdida importante de la keratina que nuestro organismo genera y que es tan necesaria para que el pelo se mantenga sano y en buenas condiciones.
Si bien es muy importante que nuestra alimentación sea equilibrada y fomente que nuestro cuerpo elabore por sí mismo las proteínas y sintetice los minerales indispensables para que la keratina se genere desde dentro, actualmente existe en el mercado toda una línea de productos formulada para recuperar y reparar el cabello en el caso de que este se vea afectado de alguna manera como consecuencia de la pérdida de keratina.
Los tratamientos a base de keratina son una de las últimas opciones que se toman, en realidad porque existen algunos otros tratamientos que pueden impedir que esta se pierda.
En el caso de que se tenga que recurrir a estos tratamientos intensivos y de recuperación profunda, lo mejor sería dejarse aconsejar por un profesional que nos recomiende cuál puede ser el tipo de producto más adecuado conforme a las necesidades específicas de nuestro caso, ya que como suele ocurrir con casi todas las cosas, cada asunto debe atenderse de una manera personalizada, pues cada una de las carencias puede ser debida a casos distintos unos de otros.
Esto se puede analizar con facilidad con la ayuda de un laboratorio de diagnóstico. Estos laboratorios están disponibles en algunas de las mejores peluquerías y ofrecen entre sus servicios análisis y tratamientos orientados a cubrir la necesidad específica de nuestro cabello.
En los casos de los productos con keratina, los resultados se pueden apreciar en un plazo más bien medio.
¿Puede el consumo de keratina producir un mayor crecimiento del cabello, o esta creencia es solamente un mito? La realidad es que creer que nuestro pelo crecerá más por consumir keratina es una idea totalmente equivocada, ya que se trata de un producto altamente resistente a los ácidos del estómago y nuestro organismo lo eliminará sin que se haya procesado.
No obstante, sí hay algunos beneficios que se consiguen con la keratina. Probablemente la más significativa es que mejorará el brillo del cabello, y su uso externo también puede contribuir a restaurar los daños que el pelo puede haber sufrido como consecuencia de una larga exposición a los elementos ambientales como pueden ser el frío, el calor extremo o la contaminación medioambiental.
Aunque la keratina en sí no hace que el pelo crezca más, sí es cierto que la generación natural de keratina por parte del organismo fomenta un crecimiento más fuerte, algo que se consigue consumiendo alimentos ricos en minerales como el zinc, que facilita que la keratina se sintetice y se genere y se fije con mayor facilidad en el pelo, haciendo que crezca más sano y brillante, algo que crea la sensación de que nuestro cuerpo entero se encuentra sano y bien nutrido.
Los compuestos a base de keratina también se recomiendan en el caso de que nuestro cabello esté seco y quebradizo, y algunas veces incluso puede ayudarnos a combatir la caspa generada como consecuencia de una falta de proteínas y una sequedad excesiva del cuero cabelludo.
